Кількість
|
Вартість
|
||
|
Внутри абрикосовой косточки находится натуральное растительное масло, способное принести массу пользы организму человека. В его составе содержатся стеариновые, линоленовые, пальмитиновые и другие кислоты, играющие роль эффективного антиоксиданта. Они помогают предотвратить преждевременное старение организма, вывести из него шлаки и токсины, а также улучшить состояние кожи человека.
Важно помнить, что пользу для организма абрикосовые ядра принесут только в том случае, если не злоупотреблять ими. В составе их ядер содержится ядовитый компонент – амигдалин. Попадая в желудок человека, он превращается в синильную кислоту, большие дозы которой могут нанести непоправимый вред здоровью человека. Именно поэтому кушать абрикосовые косточки можно только в строго дозированном виде: 50 г в сутки для взрослых и 25 г в сутки – для детей.